Filozofija

10 Sanskrtski uvjeti koje trebate znati

Ne morate posebno učiti sanskrt - samo pročitajte popis osnovnih pojmova i budite u temi.

Kada osoba prvi put dođe na jogu, čini se da pada u drugu zemlju - ljudi u različitim odjelima obavljaju neobične pokrete tijela i izgovaraju nerazumljive izraze na sanskrtu. Zapravo, sve nije tako čudno kao što se čini, samo trebate shvatiti. Ne, ne morate posebno učiti sanskrt ili donositi vokabular u razred - samo pročitajte popis osnovnih pojmova i budite u predmetu.

  1. drishtiji - posebna tehnika koncentracije pozornosti u kojoj, tijekom izvođenja asane, usmjerite oči do određene točke. Drishti također može značiti vaš fokus pozornosti u smislu života. Oni ne kažu ništa: ono na što usmjerite oči, zahvaća vašu pažnju, ono što usmjerava vaše oči na cijeli vaš život.
  2. Ananda - prevedeno kao radost, blaženstvo i sreća.
  3. bandha - blokiranje ili kontrakcija određene mišićne skupine, najčešće, mišića perineuma. Vjeruje se da bande pomažu u uštedi energije.
  4. kratko pravilo - izjave koje objašnjavaju znanje o tome kako živjeti pravedan život, osloboditi se patnje, pronaći pravu sreću.
  5. Mandala - Ovo je sveti simbol, koji je mini-model Svemira, koji se aktivno koristi u meditaciji.
  6. jnana - znanje koje se stječe tijekom meditacije.
  7. Prana - vitalna energija koju čini svemir. To je ujedno i životna sila osobe, često je povezana s disanjem - otuda i naziv prakse pranja "pranajama" A ipak, prana je ono što nas čini živim, i stoga, ona diše, i krv, i srce i voda.
  8. shodhana - pročišćavanje, koje omogućuje tijelu i umu da se oslobode ostataka i premjeste na višu razinu svijesti.
  9. moksha - izuzeće od ciklusa reinkarnacije, koji je dostupan samo posebno prosvijetljenim ljudima.
  10. dharma - skup pravila koja pomažu u održavanju kozmičkog poretka je načelo postojanja.

Pogledajte videozapis: Inner Worlds, Outer Worlds - Part 2 - The Spiral (Prosinac 2019).

Загрузка...