Ayurveda

Osnovni pojmovi ayurvede. Što je "doshi"

Pin
Send
Share
Send
Send


... i zašto moramo znati za njih.

Ayurveda na sanskrtu znači znanje o životu. Ajurvedska tradicija datira pet tisuća godina i potječe iz Veda: drevnih sanskritskih tekstova. Ovaj sustav iscjeljivanja istražuje pitanja fizičkog zdravlja, emocionalne ravnoteže i duhovnog razvoja u smislu odnosa između čovjeka i svemira.

Prema ayurvedskoj filozofiji, životna sila svemira očituje se u obliku triju energija, ili doša: vata, pitta i kapha. I svi mi predstavljamo jedinstvenu kombinaciju ove tri sile - reguliraju vitalnu aktivnost našeg tijela. Nemoguće je uzeti prst u dosi, ali su njegove manifestacije na razini psihofiziologije apsolutno očite.

Smatra se da je svaka doša kombinacija dvaju od pet primarnih elemenata materijalnog svijeta: zemlje, vode, vatre, zraka i etera (ili prostora). U suštini, doshe su vitalne energije koje kontroliraju sve procese u našem tijelu, a svaka od njih ima svoju specifičnu "zonu odgovornosti" i obdarena određenim skupom fizičkih kvaliteta i karakteristika.

Unatoč činjenici da u svakoj osobi postoje sve tri doše, u pravilu jedna ili dvije od njih su očito dominantne. Individualni odnos doša određuje se u trenutku začeća i naša je izvorna psiho-fiziološka konstitucija - prakriti.

Prevedeno sa sanskrita "prakriti" znači "priroda", a ovaj pojam se odnosi na izvornu prirodu pojedinca: određeni skup psihofizioloških osobina jedinstvenih za njega, a sa stajališta Ayurvede, svatko od nas posjeduje jedinstven, kao otiske, postotak vata, pitta i kaphi. Prakriti svake osobe je vrsta “biološke putovnice” koja nam je jednom zauvijek izdana, u kojoj je ravnoteža doša fiksirana na prvi trenutak našeg postojanja. Takvo stanje doše, urođeno i iskonsko, shvaćeno je kao optimalno za nas osobno i ideal je koji se treba provoditi tijekom cijelog života.

Ljudi u prakriti od kojih su sve tri doshe prisutne u jednakom omjeru su iznimno rijetke. Za većinu dominiraju jedna ili dvije doše. Možete reći da imate vata-prakriti, ako u vašem ustavu dominira dosha vata. Ili, ako je prakriti pedeset posto pitta, četrdeset je vata, a deset kapha, onda je vaš tip pitta-vata (liječnik ayurvede pomoći će vam odrediti točnu prakriti).

Tijekom života, proporcionalni omjer doša stalno varira ovisno o našoj okolini, prehrani, godišnjem dobu, klimi, dobi i mnogim drugim čimbenicima. Sadašnja ravnoteža doša utječe na naše zdravlje, energetsku razinu i opću dobrobit.

U doslovnom prijevodu sa sanskrita, riječ "dosha" znači "mana", "mana", ili da "zamračuje, kvari, raspada." Temelji se na glagolskom korijenu "crtica": "grijeh, plijen". U starom ayurvedskom kanonu "Charaka Samhita" riječ "dosha" uglavnom se koristi za ukazivanje na određeni višak u tijelu koji je uzrok bolesti. Zašto toliko sumorni, pitate, nakon svih doshi, kako smo saznali, ovo je temelj našeg bića. To je istina, ali kada je jedan od njih pretjerano pojačan u usporedbi s onim što je norma za određenu osobu, ravnoteža je narušena sa svim posljedicama koje iz toga proizlaze. Kao što je navedeno u "Charak Samhita", "u njihovim svojstvima, doshe su slične čimbenicima koji ih izazivaju." Drugim riječima, slično privlači. Kada određeno osjetilno iskustvo dovodi do pretjeranog pojačavanja jedne od doša, govorimo o vicriti, to jest o trenutnom omjeru doša ili o manifestaciji neravnoteže. Da bi bilo jasnije, što je u pitanju, razmislite o jednostavnom primjeru - curenje iz nosa. U ayurvedi, curi nos je povezan s neuravnoteženom kapom. Svi znaju da nam se prehlade događaju uglavnom kad je vrijeme vani, što se može opisati riječju "mokro", odnosno, u jesen i rano proljeće, kada je vani hladno i mokro. Ta svojstva imaju kapha, svjež i mokar: pod utjecajem okoliša, pojačava se u našem tijelu i dovodi do neugodnosti.

Uz laganu neravnotežu doshas, ​​pravilna prehrana pomaže: hrana utječe na doshe na određeni način, i znajući koji se mogu ukrotiti, na primjer, kapha, nećete se odlepiti. S ozbiljnijim kršenjem dobre prehrane nije dovoljno za iscjeljivanje. U ovom slučaju, Ayurvedski liječnik propisuje lijekove - biljne pripravke koji imaju jači učinak na doše.


I koja doša dominira vama? Uzmite test i uzmite savjet o prehrani. Fotografija: laurafruitfairy / instagram.com

Pogledajte videozapis: DRAGAN TOMIC, ENERGIJA ZIVOTA - METAFIZIKA I ZAKON PRIVLACENJA (Listopad 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send