Ayurveda

Što je tvoja doša

Odgovorite na pitanja i saznajte što je vaš ustav.

Koji je vaš ustav? - Ruska Federacija. Odgovor je netočan. U svijetu yoge, konstitucije ili doše, to je određena kombinacija energije koja čini osnovu naše jedinstvenosti. Sve što radimo i osjećamo uvelike ovisi o tome koliko prevladava naša dosha i koliko su druga dva neuravnotežena. Vrlo često možete čuti sljedeći izgovor: "Apsolutno sam izgubio živce. Sigurno je to bio vjetar koji se diže (ili zrak)." Dakle, dosha Vata je bila uzrujana i izbalansirana iz vašeg emocionalnog stanja.

Ukupno su tri doshe: Vata je vjetar, Pitta je vatra, Kapha je zemlja. Sva tri su prisutna u čovjeku. Ova kombinacija tri doše čini nas jedinstvenim, ona je inherentna nama od djetinjstva.

Saznavši kakvu vrstu doše imate, najlakši način da se prijavite za tibetanskog liječnika, on će biti u stanju točno odrediti došu vašim pulsom. Ako nemate takvu priliku, koristite naš obrazac.

Vata dosha

Vata pokreće sve, čini da se stvari događaju. Povezan je s elementom zraka, pa su Vata ljudi obično nevjerojatno kreativni, impulzivni, aktivni, spontani. Stoga namjerno idu u jednom smjeru, kad se iznenada okrenu i pojuri u sasvim suprotan smjer. U fizičkom tijelu Vata je odgovoran za živčani sustav, disanje i izlučivanje. Neravnoteža ove doše dovodi do zatvora, preuranjenih bora, tjeskobe. Na razini uma, skladna Vata nas čini inicijativom i inventivnošću, daje mogućnost diviti se i radovati, svugdje pronaći ljepotu. Vata ljudi su uvijek vrlo kreativni ljudi. Doha-vata dominira ako:
  • Skloni mršavosti, imate graciozne kosti,
  • Težine dobivaju na težini
  • Imajte suhu kožu
  • Sklon opstipaciji
  • Često čujete za sebe da ste neozbiljni, odsutni,
  • Umjetnost ljubavi, umjetnost,
  • Govorite brzo, oduševljeno i nervozno,
  • Misli originalno,
  • Imati tanku kosu, lomljive nokte,
  • Jedite neredovito: ili ste gladni, ili gladujete,
  • Naučite brzo i jednako brzo izgubite koncentraciju
  • Pokušajte učiniti nekoliko stvari odjednom
  • Često gubite živce, gubite kontrolu,
  • Brinite zbog sitnica,
  • Doseg duhovnih praksi, ezoterizam, asketizam,
  • Želite li pokušati ili pokušati s lijekovima koji mijenjaju svijest,
  • Imate veliku intuiciju,
  • Skloni nesanici, noćnim morama, živopisnim snovima,
  • Grickanje noktiju
  • Često češće
  • Provedite brzo.

Pitta dosha

Vrlo dinamična doša. To je masna, nestabilna, oštra. Ima puno vatrenih, brzih, čak i agresivnih. U fizičkom tijelu, Pitta dosha je odgovorna za metabolizam. U slučaju neravnoteže dovodi do visoke temperature, labave stolice, akne. Harmoničan Pitt čini nas pronicljivima, mudrim, sposobnim čitati između redova, vidjeti ljude kroz i kroz njih. Vrlo često, ljudi s uznemirenim Pittom privlače pogrešne ljude u svoje živote, stupaju na isti rake, odbijaju učiti iz svojih pogrešaka. Pittovi su urođeni vođe, nevjerojatno su energični i gotovo uvijek osvajaju natjecanja. Pitta dosha dominira ako:
  • Imajte sportski tip
  • Imati kožu sklonu masnim, jasnim jagodicama, stalno crvenilo,
  • Temperamentne prirode,
  • Koncentrirani i prikupljeni, volite držati sve pod kontrolom,
  • Ljubav voditi, biti vođa,
  • Imajte dobar apetit
  • Često je žedan
  • Iziđi iz sebe kad si gladan
  • Obožavati začinjenu hranu
  • Govorite prosječnim tempom, glasnim i blago oštrim glasom,
  • Pogledajte agresivne snove (ratovi, nasilje),
  • Ljubav za kupnju luksuznih predmeta.

Kapha dosha

Ovo je ležerna, mokra, stabilna dosha. Ona je konzervativna i ne voli promjene. Uravnotežena kapha doprinosi skladnom radu cijelog organizma. U fizičkom tijelu ona je odgovorna za limfni sustav i sluznicu. Uz neravnotežu doše, postoji potreba da se držite materijala, da se priviknete na ljude, da postanete ovisni o zadovoljstvu. Naprotiv, ujednačena doša okružuje je svojom ljubavlju, poput meke deke. Takvi su ljudi nevjerojatno ljubazni, ugodni i nježni. Od sve tri vrste, Kapha je najteže izgubiti težinu. Pitta dosha dominira ako:
  • Imaju okrugli oblik lica i čvrstu građu.
  • Reci: "Dovoljno mi je da pogledam hranu, a već postajem deblja."
  • Imajte zaobljen oblik.
  • Imaju lijepe, velike oči.
  • Smiren i uravnotežen. Ponekad je neaktivan.
  • Puno znoji.
  • Imaju gustu kosu.
  • Loše probavljiva hrana, često se osjeća teška nakon jela.
  • Ne koristi se da bi osjetio škripanje ili škripanje u zglobovima.
  • Imaju nježnu, gotovo savršenu kožu.
  • Divno, ponekad previše sentimentalno.
  • Spavajte čvrsto, pogledajte ugodne snove.
Fotografija: the_wylde / instagram.com

Pogledajte videozapis: Klapa Condura Nin- Doša san taknit tvoju ruku (Studeni 2019).

Загрузка...