Joga čitanje

Ikigay: kako zauzeti svoje mjesto u životu

Japanski izraz "Ikigai" često se prevodi kao "odredište".

Ova tehnika je jedan od mnogih ključeva za glavni talent skriven u čovjeku. Poput svih takvih ključeva, ona ima potencijal da vam otvori mjesto na kojem biste se osjećali što organskije moguće. Ova tehnika se zove "Ikigay".

Japanski izraz "Ikigai" često se prevodi kao "odredište". Njegovo finije razumijevanje je ono za što se ujutro probudite. To može biti ne samo cilj života, nego i hobi i neki poseban ritual - na primjer, šalica aromatične kave za doručak.

Ali ako želite razumjeti što trebate učiniti kako biste pronašli svoju nišu na ovom svijetu, pozivamo vas da odgovorite na sljedeća 4 pitanja:

  1. Što volim raditi?
  2. Što radim dobro?
  3. Za što će mi platiti?
  4. Što ljudi trebaju?

Odgovarajte na svako opušteno pitanje: sve što vam padne na pamet. Dajte si dan ili tri dana za svako pitanje, zapisujući nešto novo kad god dođe.

Pitajte prijatelje za ono što će vam platiti. Što, po njihovom mišljenju, dobivate najbolje. Odgovori se mogu ponoviti - i to je dobro.

Samo kada prikupite najveći broj odgovora za svako pitanje - rasporedite ih na 4 strane lista, kako je prikazano na dijagramu:

Sada pronađite sve riječi koje se podudaraju u parovima kategorija: što volim raditi i što mogu učiniti = strast. Učinite to sa svakim par pitanja.

Sada kada ste izračunali svoju "strast", "misiju", "posao" i "poziv" - odaberite među njima ono što se ponavlja u sve četiri točke. Što trebate raditi svaki dan kako biste osjetili život ispunjen smislom.

Fotografija: life.is.just.amazing / instagram.com

Загрузка...

Pogledajte videozapis: sınıfta sikişen iki gay (Rujan 2019).