Filozofija

Sretan i neovisan: kako postati jedan (4 koraka)

Želite biti sretni, skladni i voljeni? Uzmi 4 od ovih koraka.

San gotovo svake žene mora biti zadovoljan, voljen i sretan. Drugim riječima, biti u harmoniji na svim frontama. Ako ste na putu prema vlastitoj dobrobiti, pokušajte ova 4 koraka da postignete svoj cilj.

Korak 1: vjerujte svojoj intuiciji. Mnoge žene imaju veliku intuiciju, a ako vam se čini da vas se to ne tiče, možda niste otkrili svoj vlastiti potencijal. Ponekad naš život prolazi u tako bijesnom ritmu da potpuno izgubimo dodir sa samim sobom i sa vanjskim svijetom. Ali to ne znači da je vaša intuicija loša - samo trebate naučiti kako je čuti. Što više poznajemo sebe, to je naša intuicija jača. Pokušajte duhovne prakse: yoga, meditacija, crtanje mandala. Budite više angažirani u kreativnosti: crtanje, pjevanje, pisanje, fotografija. Slušajte sebe, pokušajte jasnije čuti što vam je potrebno (a ne vaš ego ili vašeg muža, na primjer). Intuicija se ne budi u jednom danu, zato budite strpljivi. Ali ako ste žena, imate izvrsne šanse da budete u kontaktu sa svemirom zbog vašeg unutarnjeg glasa.

Korak 2: ne bojte se biti žena. Ne brinite, nećete morati biti glupa, naivna i bespomoćna lutka u rukama čovjeka da se podudara s tim statusom. Biti žena znači znati tko si, što želiš, a ne biti stid. Žena može biti snažna karijera, ili možda naivna mačka, seksi hetero ili voljena majka, borac za prava čovječanstva, ili budistički nihilist - nikome ne dugujete. Prihvatiti se nekih stereotipa ili, obrnuto, boriti se s njima. Shvatite što je vaš (prva točka za pomoć). I također shvatite da biti žena znači biti sebe i voljeti sebe, ljubljeni.

Korak 3: Ljubite se. Mnoge žene na ovom mjestu nailaze na zid nerazumijevanja - kako je, voljeti sebe? Često radimo stvari koje nam ne čine dobro: zaljubljujemo se u pogrešne ljude, jedemo slatkiše za noć, kritiziramo sebe. Naravno, jasno je da se nije lako nositi s takvim iskušenjima, ali sve je to naknada za samopoždanje. Vrijedi prihvatiti i voljeti sebe - sve te destruktivne radnje će izgubiti svoju privlačnost. Kako to učiniti? Radite na sebi. Prva stvar koju treba shvatiti je da je davanje ljubavi prirodno i normalno. Prestanite kritizirati sebe, uspoređujući se s drugima, upišite u neshvatljivo od koga i zašto ste stvorili standarde ljepote. Shvatite da ste jedinstveni i predivni. Mnogi ljudi ne mogu zamisliti kakva energija zadržava takav stav prema sebi. Prihvaćajući sebe, mnogo je lakše izgubiti na težini, rasti ljepše, mudrije, jer ne prskate negativno, ne uništavate sebe, već oplodite. Nakon što ste ovladali ovom bazom, počnite s njegom i njegom - a ne s kolačima, već s masažama, kupovinom, muzejima, susretima s prijateljima ili čak i bez rada na kauču.

Korak 4: Ljubite druge. Vrlo je važno da žena daje ljubav i energiju, jer u ovom trenutku ona (energija) udvostručuje. I ovdje je važno razumjeti da se ne radi samo o voljenom (možda i nije), nego io obitelji, o prijateljima, o djeci, o životinjama, o okolnom prostoru. Ljubav prema ženi je način života, i što je više, ona se više osjeća skladnije.

Fotografija: norsoraya / instagram.com

Pogledajte videozapis: Kako pronaći mir u teškim vremenima? -5. saveta (Kolovoz 2019).