Filozofija

Spol duhovnosti nije smetnja: kako seks učiniti svetim

Seks i joga imaju mnogo toga zajedničkog, jer imaju jedan cilj - spajanje, povezivanje.

Riječ "seks" u užem smislu znači fizički kontakt između muškarca i žene. Međutim, ovaj se pojam može tumačiti i mnogo širi: kao interakcija muških i ženskih načela u čovjeku ili kao njegovo spajanje s vanjskim svijetom. Na temelju toga, većina duhovnih praksi može se nazvati seksualnim. Na primjer, što znači riječ "yoga" na ruskom? Isto "spajanje", "veza".

Stoga, ako smatramo da je seks u širem smislu, kontradikcije između pristupa duhovnom razvoju ispadaju samo pojavom, jer praktičari iz različitih škola postavljaju zajedničke ciljeve: njegovati nevezanost za akciju i njezine plodove, kako bi stekli sposobnost da budu prisutni u "ovdje" i "sada". , odbacivanje nečijeg "ja" i njegovo raspadanje u svim stvarima, konačno ostvarenje nečije božanske prirode. U različitim praksama, u početnoj fazi, objekt spajanja može biti i vanjski (partner) i unutarnji (vlastiti muški ili ženski). U Japanu, na primjer, mačevanje se koristilo kao par treninga: za vrijeme dvoboja bilo je potrebno postići takvo jedinstvo s partnerom tako da niti jedna strana nije mogla pobijediti: mačevalci su se morali ponašati kao desne i lijeve ruke jedne osobe.

Pitanje načela

Može li seks biti štetan? Da bismo odgovorili na ovo pitanje, obratimo se ayurvedi, koja u odnosu na tjelesnu ljubav dolazi iz dva osnovna principa. Prvi je: pretjerani seks povećava osjetljivost tijela i, kao rezultat, često uzrokuje tjeskobu, neopravdanu agitaciju i strah. Govoreći o Ayurvedi, postoji prekomjerna količina vata doshe. Problem se može riješiti na dva načina: ili ograničiti se na seks, ili smiriti energiju izvan ravnoteže. Ako vam je draže, slijedite ove smjernice. Nakon seksualnog kontakta oko 20 minuta, ostanite u miru i tišini. Činjenica je da se u ovom trenutku osjećaji jako pogoršavaju, a svaki vanjski utjecaj, bilo da je riječ o telefonskom pozivu ili zvuku glasa, može imati negativan učinak.

Ne razjasnite odnos s partnerom-ne-rumom barem nekoliko sati nakon seksualnog kontakta, već radije pričekajte do sljedećeg dana - zbog povećane osjetljivosti, svi manji problemi će se činiti vrlo značajnim. Nemojte se seksati ujutro ili poslijepodne - nakon što ste ga zaronili u vrevu svakodnevnog života, možda ćete osjetiti iritaciju koja će ojačati vatu. Isto tako, prepuštajući se ljubavi navečer, dajte tijelu mogućnost da se opusti i oporavi. Ako ste umjereni u seksu, ali još uvijek patite od viška pamuka iz drugih razloga, slijedite ova pravila: odmorite koliko je potrebno za obnovu tijela, jedite samo toplu, vlažnu i masnu hranu, ne prekomjerno hladite, izbjegavajte propuh i prekomjerno tjelesno naprezanje, u vjetrovitom vremenu niste dugo na ulici, pročitajte RAM mantru, jednom tjedno masirajte cijelo tijelo toplim sezamovim uljem, a vrh glave svakodnevno.
Smatrajte spavaću sobu hramom, očistite ga tamjanom, upalite svijeće. To će pomoći da shvatimo božanstvo čina ljubavi. Drugo načelo: tijekom ejakulacije čovjek gubi značajnu količinu vitalne energije. Podsvjesno vidi razlog za to kod žene, tako da već neko vrijeme nakon seksa može izbjeći svog partnera, ne znajući zašto to čini. Žene moraju biti svjesne pravog razloga za promjene, a ne biti uznemirene ni zbog čega. Gubitak energije može se izbjeći ili kompenzirati na nekoliko načina.
Prvo, nemojte se seksati u stanju umora. Drugo, možete se oporaviti uz čašu toplog mlijeka s dvije čajne žličice meda i četiri čajne žličice pečenog maslaca (ghee). Zapamtite da se med ne može staviti u vruće, temperatura mlijeka ne smije prelaziti 40 ° C. Treće, tijekom ejakulacije treba se koncentrirati na cijelo tijelo, a ne samo na genitalije. To će distribuirati energiju po cijelom tijelu, što će uštedjeti značajan dio energije. Četvrto, moguće je blokirati kanal ejakulacije u skladu s taoističkim tehnikama. To bi trebalo učiniti samo ako znate točno mjesto preklapanja kanala, inače će biti više štete nego koristi.

Zakon privlačnosti

Mora se imati na umu da je seks dio ljubavi. Ako nema ni osjećaja ni suosjećanja, a postoji i hladnoća u srcu, ne treba očekivati ​​zadovoljstvo od seksa. Ponekad susrećete čovjeka s ledenim očima, koji se žali da ne može pronaći svoju ljubav i ne uživa u seksu. Što se tu može savjetovati? Možda je vrijedno pobliže pogledati sebe u zrcalu kako bi konačno shvatili da razlog leži u samoj osobi. Postoji mnogo načina za njegovanje bezuvjetnog osjećaja ljubavi. Sjetite se najjednostavnijih od njih: svaki dan 15 minuta, usredotočite se na sredinu prsa (ali ne na srce!).

Da bi se privuklo između muškarca i žene, potrebna je rezonancija njihovih energija na svim razinama - intelektualno, emo-socijalno i seksualno. To su različite vrste energije generirane različitim čakrama. Maksimalna harmonija je moguća samo u slučaju potpune rezonance. Ako je odsutan u barem jednom području, partneri će osjetiti nelagodu. Nedostatak rezonancije posebno osjećaju žene. Činjenica je da u odnosu koji čovjek odustaje - djeluje po prirodi, jer njime dominira jang energija. Žena je pasivna, energija joj je yin, au odnosima ona to prihvaća. Čovjek daje svoje, pa je za njega to prirodno, ali žena nije uvijek spremna prihvatiti ono što joj je ponuđeno. To je poput ukrašavanja haljine u trgovini: to ne odgovara - to je sve. Drugim riječima, ne uzrokuje rezonanciju. Kao rezultat toga, obje strane, naravno, pate.

Upravljanje seksom

Vratimo se tantričkim praksama. U Indiji već više od 5.000 godina postoji učenje tantre. Praksa koja uključuje interakciju muškaraca i žena samo je mali dio toga, ali zbog činjenice da se na Zapadu posvećuje posebna pažnja, tantra i seks postali su gotovo sinonimi. Spektar tantričkih tehnika je širok - od mentalne fuzije do izravnog fizičkog kontakta u takvim oblicima koji zadivljuju maštu čak i najspremnijih. Ovladati ih bez pomoći učitelja nije vrijedno truda. Mentor će odrediti jeste li spremni učiti ovu ili onu praksu: moćni su propisani samo onima koji su zdravi i uravnoteženi, inače možete izazvati razne tjelesne i duševne bolesti. Ispričat ćemo vam jednu jednostavnu, sigurnu i iznimno učinkovitu tehniku ​​temeljenu na sutri najstarije tantričke rasprave "Vigyan Bhairav ​​Tantra". Rasprava je stara više od 5000 godina, a autorstvo se pripisuje samom Bogu Šivi.

Tekst sutre glasi: "Od početka seksualne povezanosti, zadržite svoju pažnju na vatri ovog početka i, nastavljajući zadržavati pozornost, izbjegavajte žar na kraju." Zapravo, sutra kaže da je u seksualnoj zajednici potrebno stalno se fokusirati na energiju (vatru) koja nastaje između partnera na samom početku. Pod gorućim ugljenom se misli na stanje koje dolazi nakon orgazma, kada se uzbuđenje smiri. Sutra poziva da ne žurimo u žeravicu i doživimo ono što se u tantri naziva "dolinski orgazam" - dugoročno spajanje partnera s stalnim održavanjem vatre. Da bi se postigao taj učinak, važno je kontrolirati stupanj uzbuđenosti seksualne energije tijekom izvođenja uparenih tehnika.
Ako to ne učinite, uzbuđenje može ili u potpunosti izaći, ili izaći iz kontrole, a energija će se pojaviti protiv vaše volje. Za održavanje ili poboljšanje "vatre" možete primijeniti uobičajene metode fizičke stimulacije erogenih zona. A namjerno usporeno duboko disanje, naprotiv, pomoći će smiriti bijesnu seksualnu energiju. Ako se osjećate uzbuđeni, a vaš partner nije u blizini (na primjer, usred radnog dana), pokušajte masirati područje pupka, mentalno prebacujući seksualnu energiju u nju iz genitalija. To će pomoći smanjiti seksualnu napetost i vratiti se na posao.

Zamijenite prstenje

Što daje postignuće orgazma u dolini? Prvo, tehnika pomaže da se postupno oslobodite navike da radite nešto radi rezultata (u ovom slučaju, radi postizanja seksualnog opuštanja) i naučite uživati ​​u svakom trenutku spajanja sa svojim voljenim. Zbog toga osoba na kraju dobiva sposobnost da uživa u jedinstvu sa cijelim svijetom. Dakle, spajanje s partnerom koristi se kao odskočna daska za postizanje samadhija - posljednje faze joge. Drugo, produljeni fizički kontakt povećava stupanj zasićenja, što već neko vrijeme eliminira potrebu za seksom. Štoviše, što je dublje zasićenje, to će osoba duže biti zadovoljna. Prema tantri, iskustvo "dolinskoga orgazma" na kraju dovodi do brahmacharye - napuštanja seksa.

Evo nekoliko preporuka za razvoj tehnologije "dolinski orgazam". Prvo, shvatite samu činjenicu da imate seks s partnerom - to jest, razmjenjujete energiju s njim ili "vatru" - od prve minute vašeg poznanstva. Kada govorite, dajete, a partner, slušajući, prihvaća. Kada pogledate u oči, prodrite jedni druge u dušu. Kada razmjenjujete dodire, vaša se tijela spajaju. Čak i ako ste daleko jedan od drugoga, dio partnera - otisak njegove energije, primjerice, ton glasa - ostaje s vama, a vi ste u jedinstvu. Okrećući se fizičkoj blizini, ne koncentrirajte se samo na genitalije. Držite oči na području trećeg oka ili stvorite energetski prsten s partnerom. Oblik prstena je različit. Na primjer, energija može teći iz baze kralježnice partnera, žuriti prema gore i preko kontakta usana kako bi se pomaknula prema vama, zatim se spustiti uz kralježnicu do genitalija, a odatle ići u spolne organe partnera. Zajedno, određujući rutu energije, mentalno je pokrenite, ne zaboravljajući je uskladiti s dahom.
Dogovorite, na primjer, da kada udahnete, energija juri uz vašu kralježnicu. Partner udiše u isto vrijeme, a energija uzduž njegove kralježnice kreće se prema dolje. Uživajte u tom toku, promijenite njegov smjer. Energetski prsten pridonosi dubljem zadovoljstvu. Štoviše, u procesu kretanja energije nabijaju se tkiva u tijelu, pa čak i uz ejakulaciju, njegov ukupni gubitak bit će beznačajan. Na kraju vježbe ne držite energiju u glavi ili genitalijama. Mentalno ga usmjerite prema pupku, masirajte ovo područje kružnim pokretima. Činjenica je da prekomjerna koncentracija energije u bilo kojem dijelu tijela uzrokuje nelagodu. Područje pupka je jedino mjesto u tijelu gdje se energija može pohraniti bez izazivanja neugodnih osjećaja i trošenja malo po malo za održavanje dobrog zdravlja.
Naučivši doživjeti orgazam u dolini s vašim omiljenim partnerom, prenesite to iskustvo u interakciju s vanjskim svijetom. Pokušajte osjetiti cvijeće, drveće, oblake, planine i rijeke duboko kao što ste osjećali svoju voljenu osobu. Osjetite radost prožimanja. Uronite u rijeku, osjetite njezinu energiju, otvorite se njoj, pustite je u sebe, spojite se s njom u jednu cjelinu. Udišući miris cvijeća, osjetite koliko duboko prodire u vas. Sasvim je moguće da ćete s vremenom moći doživjeti dolinski orgazam od spajanja sa cijelim svijetom.

Pogledajte videozapis: Peter Kreeft Kako pobijediti u kulturološkom ratu (Listopad 2019).

Загрузка...