Filozofija

Joga je način da sve učinite onako kako želite

Joga je o tome kako biti u savršenoj ravnoteži, u apsolutnom skladu sa svemirom.

Joga nije praksa. Ne vježba. Nije tehnika. Slike u umovima ljudi predstavljaju opušteni, popularni oblik yoge, koji danas hvata svijet. Ovo je parodija znanosti, obdarena izvanrednom veličinom i dubinom.

Znanost yoge, koja potječe iz indijskog potkontinenta, je jednostavno znanost o tome kako biti u savršenoj ravnoteži, u apsolutnoj harmoniji, u potpunoj harmoniji s univerzumom.

Na svakoga od nas utječe mnogo promjena koje se događaju u vanjskom svijetu. Ali yoga je znanost o stvaranju unutarnjih situacija, baš onakve kakve želite. Kada se postavite na način na koji sve funkcionira savršeno unutar vas, najbolje će se očitovati vaše sposobnosti.

Vjerojatno ste primijetili da bolje radite kad ste sretni. Čini se da su vaše rezerve energije neiscrpne. Možete raditi bez hrane i sna. Neka mala sreća oslobađa mnogo energije i prilika.

Kada su vaše tijelo i um u opuštenom stanju, također ste oslobođeni dosadnih bolesti. Recimo da dolazite u ured s glavoboljom. To nije ozbiljna bolest. Ali upravo ta pulsacija u hramovima može vas potpuno oduzeti od entuzijazma i interesa za rad - i, možda, u samom životu. Jednostavna glavobolja može pretvoriti ono što je dragocjeno u vas u izvor ljutnje ili čak patnje. (Isto tako radi iu suprotnom smjeru. Kada dosađujete svojim voljenim osobama, oni uvijek simuliraju glavobolju!) Ali s prakticiranjem yoge možete zadržati svoje tijelo i um na najvišoj razini mogućnosti i učinkovitosti.

Ipak, joga nije samo sredstvo samopomoći, što omogućuje prevladavanje glavobolje i postizanje veće mentalne ili fizičke učinkovitosti. Ovo je sve gore i više.

Moderna znanost tvrdi da je sve samo energija koja se očituje na različite načine iu različitim oblicima. To znači da ista energija koja se ovdje uzdiže u obliku stijene može ležati u obliku prljavštine, stajati u obliku stabla, trčati u obliku psa ili sjediti čitajući ovu knjigu, u obliku vas. Dakle, vi ste, u biti, ugrušak energije, dio energetskog sustava svemira. Kosmos je jedan veliki živi organizam. Vaš život ovisi o tome. Ne možete živjeti bez mira, jer svaki trenutak postoji duboka razmjena između njega i vas.

Iako je sve u svemiru jedna te ista energija, funkcionira na različitim razinama iu različitim oblicima. Ista se energija očituje u jednoj biljci za stvaranje ruža, au drugoj - za stvaranje jasmina. Iz istog materijala iz kojeg su ljudi napravili glinene posude, sada proizvodimo računala, automobile, pa čak i svemirske brodove! Ovo je isti materijal, upravo smo ga počeli koristiti za više mogućnosti.

U biti, prirodna evolucija je sličan fenomen; Isti materijal ovog planeta poslužio je kao osnova za nevjerojatno putovanje od amebe do čovjeka! Isto vrijedi i za naše unutarnje energije. Joga je tehnologija obnavljanja, aktiviranja i obnavljanja tih energija za najveći potencijal. Odjednom se vaše sposobnosti otvaraju i dosežu razinu na koju nikada niste ni znali. Nekontroliran i ograničen život pretvara se u život pun čuda.

Ali joga može dati mnogo više od dobrobiti na razini tijela, uma i energije. Doslovno, "yoga" znači "jedinstvo". Ako ste u yogi, to znači da je sve za vas postalo jedno. To je suština ove znanosti. To je i njezin najdublji cilj.

Što je to sindikat? Što s čime ujedinjuje?

Sada zovete nekoga "ja", a nekoga "druge". Pojmovi "ja" i "drugi" mogu se odnositi na skupine ljudi, zajednice i nacije, ali, kako god bilo, svi sukobi u svemiru se temelje na njima. Cjelokupna svrha joge je da vas dovede do iskustva u kojem ni vi ni ja ne postojimo. Sve je “ja” - i sve je “ti”! Svaki proces koji vam pomaže postići ovo jedinstvo je yoga.

Kako se to može postići?

Postoji nekoliko načina. No, počnimo od samog početka - s našim idejama o tome što se sastoji od pojedinca. Kad bih vam počeo govoriti ono što niste znali, imali biste izbor: vjerovati mi ili ne vjerovati. U svakom slučaju, samo biste pojasnili svoje pretpostavke, pozitivne ili negativne. To će vas samo dovesti do bizarnih fantazija. No, cijeli proces yoge znači korak po korak, od poznatog do nepoznatog, korak po korak. To je sto posto empirijska znanost. Ne traži od tebe da uzmeš nešto na vjeru. Ona potiče eksperimentiranje na svakom koraku.

Pogledajmo što točno mislite pod "I." Sada, u vašem razumijevanju, ovo “ja” sastoji se od vašeg tijela, uma (uključujući misli i emocije) i energija. Trenutačno, energija možda nije prisutna u vašem iskustvu, ali o tome znate na temelju zaključka: ako tijelo i um funkcioniraju, onda mora postojati neka vrsta energije koja im daje tu mogućnost. Ti poznaješ ove tri stvarnosti - tijelo, um, energiju - i možeš raditi s njima.

Joga kaže da smo zapravo sastavljeni od "školjki" ili slojeva; mogu se zvati tijelima. Postoji medicinska fiziologija, ali postoji jedna yoga. Ona nas vodi od grube do suptilne razine stvarnosti. Trebaš li vjerovati? Ne. Ali ovo je korisna točka za početak našeg istraživanja. Naravno, glavno područje vašeg rada povezano je samo s realnostima s kojima ste upoznati.

Prva ljuska, ili sloj, na koji yoga privlači pozornost, je fizičko tijelo, Anna-Maya-Kosha; doslovnije "tijelo hrane". Ono što danas nazivate tijelom je samo hrana. Tijelo je proizvod svih hranjivih tvari koje ste progutali tijekom godina. Zato je i dobio takvo ime.

Drugi sloj je mana-maya-kosha, ili mentalno tijelo. Danas liječnici mnogo govore o psihosomatskim bolestima: ono što se događa u umu utječe na ono što se događa u tijelu. Ono što nazivate umom nije samo mozak. Ne nalazi se ni u jednom dijelu ljudske anatomije. Svaka stanica u tijelu ima svoju inteligenciju, stoga postoji mentalno tijelo, cijela anatomija uma.

Sve što se događa u mentalnom tijelu događa se u fizičkom, i obratno, sve što se događa u fizičkom tijelu događa se u mentalnom. Svaka vibracija na razini uma povlači za sobom određenu kemijsku reakciju, a to uzrokuje promjene na razini uma.

Fizička i mentalna tijela povezana su poput računalnog hardvera i softvera. Hardver i softver zajedno neće moći učiniti ništa ako računalo nije priključeno na izvor napajanja. Dakle, treći sloj "ja" je prana-maya-kosha, ili energetsko tijelo. Ako održavate svoje energetsko tijelo u savršenoj ravnoteži, neće biti bolesti u vašem fizičkom ili mentalnom tijelu.

Danas postoje znanstveni dokazi da učinak genetske memorije na ljude nije apsolutan. Uz temeljne aspekte DNK, sve se može promijeniti, uključujući i trendove genetske osjetljivosti na bolesti. Zarazne bolesti uzrokuju vanjski organizmi, ali ljudi stvaraju kronične dan za danom. Ako je vaše energetsko tijelo u potpunoj ravnoteži iu dobroj formi, kronične bolesti ne mogu utjecati na tijelo. Mogao bih vas upoznati s tisućama ljudi koji su se riješili fizičkih i psihičkih tegoba obavljanjem jednostavnih yoga praksi. Ove metode nisu usmjerene na bolest. Cilj im je samo donijeti određenu harmoniju i vitalnost energetskom tijelu.


"Interno inženjerstvo" Sadhguru (Exmo Publishing).Fotografija: adellbridges / instagram.com

Загрузка...

Pogledajte videozapis: Srđan Roje: Tečaj meditacije 13 (Rujan 2019).