Početna yoga praksa

8 asana koje izgledaju čudno

Želite li ukrasiti svojom prisutnošću bilo koju zabavu ili samo razveseliti nekoga - uđite u ove asane.

Joga je lijepa, oplemenjujuća praksa, ali priznajmo da neke asane izgledaju, u najmanju ruku, smiješno. Želite li ukrasiti svojom prisutnošću bilo koju zabavu ili samo razveseliti nekoga - uđite u ove asane.

1. Ashtavakrasana. Što ste mislili kad vam je prvi put ponuđeno da uđete u ovu asanu? Sigurno nešto poput: je li to nemoguće? Doista, držanje se čini nepraktičnim - čini se da ste iscijedili, ali na neki sumnjiv način vaše noge su na vašem ramenu ...

2. Ananda Balasana. Ako se odmaknemo od apsolutnih prednosti ove asane, sigurno ćemo se sjetiti da smo prvi put vidjeli ovu asanu i gotovo se ugušili od smijeha. Obično se djeca zabavljaju u tom položaju, ali mi ih ne zaostajamo (svejedno pokušavamo).

3. Carnapidasana. Želite li panjiti vašu baku, koja pita što je to yoga, učinite Carnapidasanu ispred nje.

4. Ukata Konasana. U ovoj asani dobro je predati se ako vas pronađu noću u blizini hladnjaka.

5. Pindasana. Prakticirajte ovu asanu ako ste umorni od svađanja i ne želite čuti kontra argumente u vašoj adresi.

6. Bhujapidasana. Oni koji prakticiraju yogu redovito, sigurno znaju da je ova asana, toliko zamršena po izgledu, vjerojatno vrlo jednostavna. Možete sjediti u njemu, ako ste, primjerice, umorni od stajanja u redu.

7. Titibhasana. Još jedan paradoks asane, koji očarava druge, ali u stvarnosti je vrlo jednostavan. Ako želite osvojiti svog protivnika - popnite se u Titibhasanu.

8. Yoga Nidrasana. Yogiji u njemu spavaju i ne osjećaju nikakvu nelagodu. Nešto treba težiti!
Fotografija: dharmabumsactive / instagram.com

Pogledajte videozapis: You Bet Your Life: Secret Word - Car Clock Name (Listopad 2019).

Загрузка...