Način

11 činjenica o Kundalini Yogi

Je li istina da Kundalini Yoga ispunjava želje i čini nas uspješnima?

Kundalini yoga je praksa ratnika. Njezine su se tehnike razvile u XIV. Stoljeću u kulturi Sikha. Namijenjen je braniteljima religije, tako da postanu hrabriji, odlučniji, sposobni da se brzo orijentiraju u teškoj situaciji i bez straha koračaju prema bilo kojem izazovu.

Dakle, ako ste pohađali samo jedan razred posvećen, na primjer, pranayami, najvjerojatnije ste dobili vrlo nepotpunu sliku ove prakse. Dodat ćemo još 10 činjenica koje će sliku učiniti živopisnijom i opsežnijom.

  1. Kundalini joga - to je praksa ispunjenja želja, Kao i svaka tantrička tehnika, Kundalini Yoga namjerno kultivira sjeme neispunjenih želja. To znači da ćete se suočiti s onim što ste doista željeli (jednom ili sada) - a ne uvijek će ovaj susret biti ugodan. Ali ne brinite:
  2. Kundalini yoga daje energiju. Prije svega, nositi se sa svim izazovima koji će se pojaviti u vašem životu jedan po jedan. Drugo, ova energija, poput električne energije u žarulji, će istaknuti sve - uključujući i ne tako lijepe strane vaše osobnosti.
  3. Kundalini Yoga djeluje kao psihoterapijska metoda usmjerena na tijelo., Zajedno s bogatim nizom krija i meditacija, učitelj Yogi bhajan ostavio je cijelu znanost - humanologiju, proučavajući koju možete bolje razumjeti sebe i svoje emocije. Iako, ako ste zainteresirani za ovu stranu prakse, neće biti suvišno proučavati druga temeljna djela, na primjer, čitati "Arhetip i simbol" Carla Gustava Junga.
  4. Kundalini joga pomaže u uklanjanju ovisnosti, To je jedna od metoda koja se primjenjuje na ovisnike - prvenstveno kako bi mogli osjetiti stanje zadovoljstva bez pribjegavanja vlastitoj drogi.
  5. U Kundalini Yogi postoje Kriye za sve prigode., Yogi bhajan ostavio je bogatu ostavštinu tehnika u kojima se može naći bilo što: od kriye do čišćenja limfnog sustava do meditacije kako bi se iskorijenio gnjev koji se nakupio tijekom djetinjstva. Ali nemojte žuriti tražiti kriju za sebe u sadržaju knjige ili na bilo kojoj web stranici. Tako se možete još više povrijediti. Bolje je kontaktirati svog učitelja sa svojim problemom.
  6. Kundalini yoga čini nas pažljivijima, Ova praksa puno radi sa zvukovima: pjevajućim mantrama, sviranjem gong-a i instrumenata za odglumljenje, radeći s ritmom disanja - sve to vrlo brzo razvija koncentraciju i čini nas podložnijima onome što se događa u stvarnom životu.
  7. Kundalini yoga je kućna yoga, Unatoč činjenici da se oko Kundalini Yoge najviše govori o čudima i čaroliji - još uvijek je Yogi Bhajan donio ovu tehniku ​​na Zapad kako bismo se bolje mogli nositi s našim svakodnevnim dužnostima, biti zdrave, sretne i uspješne žene i muževi.
  8. Kundalini joga otvara glas. To je činjenica koju potvrđuju tisuće praktikanata kojima je od djetinjstva rečeno da nemaju sluh, glas itd. U pravilu, na drugoj ili trećoj sadhani, u kojoj morate pjevati mantre sat vremena, glazbene se sposobnosti mogu naći iu nekome tko se nije usudio čak ni pojati, kako ne bi izbacio glazbenika iz ritma.
  9. Kundalini Yoga oslobađa skrivene resurse, I ujedno nas uči pronaći nove načine, vidjeti situaciju šire i donijeti nestandardne odluke. Ta se supersila otkriva nakon prve meditacije, koju ste sjeli do kraja, bez obzira na bilo kakve neugodne osjećaje.
  10. Kundalini joga čini nas bogatijima. U doslovnom i figurativnom smislu: Yogi Bhajan uči da je uspjeh normalno stanje osobe sa zdravom psihom, da je sreća naše pravo po rođenju, a blagostanje je samo unutarnje stanje, potvrda da praksa djeluje.
Fotografija: alo.moves / instagram.com

Pogledajte videozapis: Bijeg bivše Hinduistice od okultne joge (Listopad 2019).

Загрузка...