Zdravlje

Najbolji Ayurvedski proizvod za njegu kose

Pin
Send
Share
Send
Send


Pravilna njega kose poboljšava mentalne sposobnosti.

Klasični tekst Bhagavat Gite govorio nam je o važnosti koje su pradjedovi pripisivali dobro njegovanoj kosi. Prema tekstu, raskošna duga kosa simbolizira senzualnost. Hrishikesh, jedno od imena boga Krishne, znači "bog osjećaja" ili "posjednik duge kose". Danas, dobro uređena kosa povezana je sa zdravljem i dobrobiti, pa Ayurveda posvećuje veliku pozornost njezi kose i vlasišta. Stručnjaci kažu: njegu kose jača živčani sustav i poboljšava mentalne sposobnosti.

Rama Kant Mishra, Ayurvedski dermatolog, preporučuje korištenje bilja za njegu kose. Na primjer, lijek Bingaradzh (bijela verbesina), poznat kao "kralj kose", potiče rast kose i pomaže podnijeti stres. Bringaradzh također umiruje pitta dosha (element vatre), čija se neravnoteža smatra uzrokom pojave prerane sijede kose i gubitka kose. Brami (Gotu Kola) je drugi moćan lijek za jačanje dlaka i živaca. Možete uzeti Bingaradzh (od 250 mg do 1 g) i brami (od 250 do 500 mg) dnevno u obliku kapsula ili ih dodati biljnom čaju. Na prodaju su posebna ulja za kosu, a ako Bringaradzh i Brahmi inzistiraju na ovom ulju i onda ga natrljaju na glavu za noć, vaš san će biti snažan.

Ulje za kosu s dodatkom spomenutih biljaka može se naći u ajurvedskim dućanima ili u odgovarajućim odjelima ljekarni, ima smisla naručiti pojedinačne sastojke za one koji odlaze u Goa. Da bi vaša kosa bila u redu, uvijek osigurajte hranu bogatu kalcijem i željezom na stolu: zelena salata, mrkva, repa, soja, jogurt, mlijeko i svježi domaći sir. Kokos, slatko voće, crni papar, kurkuma i indijski kumin daju sjaj vašoj kosi.

Šamponi s agresivnim kemijskim aditivima mogu oprati prirodni zaštitni sloj od kose i dovesti do viška vata doshe, suhog i prozračnog. Da biste to izbjegli, upotrijebite blagi "deterdžent", najmanje jednom tjedno, napravite ajurvedsku masažu glave. Dr. Mishra preporuča korištenje bademovog ulja za tanke suhe krajeve (pamučni tip), kokosovo ulje za bržu sijedu kosu (pitta tip), maslinovo ulje za tamnu, gustu, sjajnu i masnu kosu (Kapha). Nanesite ulje na kosu, nježno masirajte. Neka se apsorbira u vlasište unutar jednog sata. Ako to dopuštaju uvjeti, ostavite masku preko noći. Operite kosu nakon zahvata.

Fotografija: pexels.com

Pogledajte videozapis: SVE O MOJOJ KOSI farba, nega, odrzavanje (Listopad 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send