Zdravlje

Kako počinje mentalno i fizičko zdravlje

Pin
Send
Share
Send
Send


Da bi bili zdravi, važno je održavati glavni energetski kanal u dobrom stanju.

Tradicija je govoriti o tjelesnom i mentalnom zdravlju kao o dvije različite stvari. Međutim, zbog okolnosti, suvremeni čovjek je toliko materijalističan da ga mora naučiti da obnovi zdravlje, počevši s opipljivim, tj. Fizičkim. Svakodnevna medicinska praksa diktira ovaj pristup.

Ipak, osoba koja je izabrala mogućnost nekonvencionalnog oporavka treba znati što je zdravlje i koristiti to znanje. Onaj tko se nada da će njegova bolest izliječiti njegovu bolest, bit će okrutno pogrešan, da će se lakoverni naknadno isplatiti svojim vlastitim zdravljem. Ako netko oslobodi bolest polaganjem ruku ili prijenosom energije, to još uvijek daje kratkoročni učinak i samo eliminira posljedice. U načelu, tradicionalna medicina ga tretira na isti način.

Bolest se može liječiti samo uklanjanjem uzroka, a razlog leži duboko u vama. Svaka osoba potajno zna uzrok, ali većina ljudi to ne shvaća.

Najbolji liječnik za osobu je sam, jer je uvijek pri ruci. Zadatak liječnika je podučavati, voditi, pomagati i ukazivati ​​na pogreške. Ako osoba ne pomogne sebi, ni Bog mu neće pomoći.

Čovjek je Duh koji posjeduje svoje Tijelo kroz Dušu.

Naše je tijelo poput malog djeteta koje stalno čeka ljubav, a ako se barem malo brinemo o njemu, onda se iskreno raduje i plaća nam odmah i velikodušno. Kad se osoba ujutro probudi, kaže: "Dobro jutro, moje tijelo! Volim te! Danas će biti dobar dan", onda će dan biti bolji. I navečer: "Laku noć, moje tijelo! Volim te! Spavanje će biti dobro", a san će biti bolji.

Kada sunce sja, osjećam se dobro. Osjećam pasivni užitak. Ali kada sja sunce, i ja kažem sebi: "Kakav blagoslov sunca sija!" - onda sam sebi dodajem puno pozitivnih stvari. Kada pada kiša, a cesta je nevjerojatno prljava, onda možete nešto reći o tome što će učiniti raspoloženje radosnijim. Čak iu najneugodnijoj situaciji postoji nešto pozitivno, čak i ako je to samo gorka lekcija.

Tko zna, možda će dobro doći.

U kozmičkoj ravnini postoji zakon uzroka i posljedice. Žanje što si posijao. Bolest jasno ukazuje na naše pogreške u odnosu na nas same.

Oni koji to ne vole kada im se pokažu pogreške i uče ih kako ih ispraviti, osuđuju se na patnju. Duh čovjeka zna svoje dužnosti. To uključuje dužnost da budemo zdravi. Činjenica da nastavljamo spuštati se u materijalnoj negativnosti znači da radimo loše za svakoga. Čovjek nije sam. Bolesna osoba zrači negativnosti oko sebe, time uzrokujući zlo drugima.

Posljedično, bolesti moje obitelji su djelomično uzrokovane od strane mene. Kozmički zakon kaže: sve što radim vraća mi se dvostruko. Kao što neznanje zakona ne izuzima od kažnjavanja, tako prihvaćam dvostruku kaznu za svoju negativnost. Čovjek sam uzima bolest. To je posljedica. Razlog je bila negativna misao.

Ovo je za one koji žele sami pomoći.

Sve u ovom svijetu je bit energije.

Energija = Svjetlo = Ljubav = Svemir = Jedinstvo = Bog

Ako vam se ne sviđa riječ Bog, onda ste osoba koja, ne tolerirajući prljavštinu, baca s njom blještavi dragulj, ne shvaćajući što je to.

Različite vrste energije pružaju raznolikost svijeta.

Zdravstvena energija osigurava zdravlje. Jedinstvo ne poznaje stanje odmora, energija zdravlja je također u stalnom pokretu. Baš kao što krv teče kroz krvne žile i limfu kroz limfne žile, tako se i energija kreće kroz posebne kanale. Cirkulacija krvi može se održati u tijelu uz pomoć umjetnog srca, ali kad se prekine dotok energije, osoba umire.

Energetski kanali su nevidljivi oku. Nebrojeni su u ljudskom tijelu, a središnji dio čini glavni energetski kanal koji se nalazi u kralježnici. Zbog toga možemo nazvati kralježnicu potporom tijela - i doslovno i figurativno.

Ljudsko tijelo također sadrži energetske centre, ili čakre, koje su rezervoari energije, čije je normalno punjenje osigurano normalnim, odnosno zdravim stanjem kralježnice.

Svaka osoba mora početi vraćati svoje fizičko zdravlje s kralježnice. Naše tijelo je savršeno u njegovoj svrsishodnosti. Sva pomagala za obnovu tijela dobivaju nam od rođenja - oči da vidimo pogrešku, i ruke da to popravimo. Ljudski kostur + mišić je fino podesiv polužni sustav, jednostavan i univerzalan, ako ga držimo u ispravnom stanju.

Pogledajte sebe u zrcalu - kako je vaše tijelo izvijeno! I nemojte tražiti izgovore zašto je to tako. Ako se želite oporaviti, morate ispraviti kralježnicu. Sve dok osoba ne shvati da njegovo zdravlje ovisi o njegovom stavu, nema smisla dalje ga tretirati - ionako se neće u potpunosti oporaviti.

Tromo tijelo = uspavana duša = tromo zdravlje

Ne zaboravite da niti jedan kralježak u kralježnici ne može podnijeti nikakvo trenje oko drugog, a prije nego počnete ispravljati zakrivljenost, morate stvoriti prostor za kralješke.

Počnite s podizanjem kralješaka.

To se može učiniti s vježbom u rastezanju bilo stoji ili leži na podu ili sjedi. Najbolje od svega što sjedi na tvrdom stolcu. Stavite dlanove na gornji dio kukova, odmarajući zapešća na donjem dijelu trbuha.

Usredotočite svoje misli na kralježnicu. Započnite podizanje s repnom kosom. Fizički lift pojačava mentalno. Zamislite mačku koja podiže rep. Dosegnite donji dio leđa i mentalno zamislite da križ zauzima gotovo vodoravni položaj. Samo se na taj način lako mogu uzdignuti lumbalni, prsni i vratni kralješci, budući da njihov zakrivljeni leđni položaj, nalik na polaganje pločice, a time i ogromnu mišićnu napetost u leđima, nestaje.

Ako ste još uvijek mentalno zamislili da svaki pršljen pojedinačno ide ravno na svoje pravo mjesto, i polako, stavljajući ruke na bokove, ispravite leđa i posegnite prema gore, uskoro ćete osjetiti kako se vaše stanje poboljšava, a to su: ramena ispravljena, ruke slobodno ravno, bez disanja, ravno ravno. Nema previše dugih ruku, ponekad kratkih leđa.

Sada opustite ramena i ispružite vrat, glavu više od čeljusti, tako da se svi mišići gornjeg dijela tijela zategnu. Uživajte u istezanju kralježnice i kušajte radost.

Kada, nakon takvog rastezanja, ustanete, osjetite svoje tijelo na nov način i osjetite da je kralježnica kao da je bez težine, a ako to nije tijelo koje bi ga zadržavalo, požurilo bi se prema gore, onda će to značiti da ste dostigli ideal i da je glavni energetski kanal otvoren.

Pun si osjećaja svježine. Odmah ćete se osjećati bolje.

Koliko često se radi ova vježba? Često kad se želite oporaviti. Tko jednom dnevno, a tko stotinu. Svaka ima svoju svrhu i izbor.

Rudolf Rimmel "Soul Light", E Publishing, 2017
Upozorenje! Slika iznad nema nikakve veze s opisanom vježbom.
Fotografija: northcarolina_yogagirl / instagram.com

Pogledajte videozapis: ZDRAVLJE U 3 minute 750 : Kockica leda za bolje mentalno i fizičko zdravlje (Listopad 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send