Način

6 mitova o Kundalini Yogi

Kundalini yoga je praksa o kojoj kruže mnoge glasine. Što vjerovati?

Kundalini Yoga je snažna praksa, za koju se često govori. Kažu da ispunjava želje, darovati osobi natprirodne sposobnosti, ali je istovremeno opasna i može vas odvući u sektu. Razmotrimo to iz ove fikcije.

Mit 1. Opasno je.

Kundalini - ljubavi, iscjeljenja i svijetle energije. Biti angažiran u certificiranom učitelju koji uči kako se pravilno podešavati za vježbanje i izvođenje, pripremamo naše tijelo za sigurno i transformativno iskustvo.

Mit 2. To je religija

Kundalini joga nas povezuje s energijom našeg bića. Bez obzira na to kojoj vjeri pripadamo (ili ne pripadamo), ova praksa će ojačati našu svijest o našoj duhovnoj prirodi. Mantre su univerzalne prirode. Iako u njima često zvuči riječ "bog", nije potrebno vjerovati i štovati određeno božanstvo. Bog u Kundalini Yogi naziva se "Podupiranje svega". Možete upotrijebiti bilo koju drugu riječ koja vam je bliža - na primjer, "sveto, svemir, božansko, izvor, duh, priroda."

Mit 3. Buđenje ove energije je zastrašujuće iskustvo.

Za većinu ljudi, buđenje Kundalini energije je kao prekrasan val božanstva koji nas liječi i uvodi u nove senzacije. To se može osjetiti kao unutarnje blaženstvo koje počinje u kralježnici i širi se po cijelom tijelu. Novost se plaši samo ako se držite svojih starih uvjerenja i obrazaca razmišljanja. Kada Kundalini počne rasti, yogiji se obično savjetuje da se odreknu mesa, alkohola i lijekova kako bi očistili energetske kanale. Ako nastavite slijediti te navike, mogu se pojaviti poteškoće. Kada je unutra mnogo blokova, možda će trebati vremena da očistimo ostatke koji se tamo nakupljaju čitav svoj život.

Mit 4. Potrebno je nositi turban

Pokrivanje krunske čakre je drevna tehnika koja pomaže u zadržavanju osobne energije i štiti vrh glave - osjetljivo mjesto koje se otvara božanskoj energiji svemira. Iz tih razloga, mnogi Kundalini joga praktikanti radije pokrivaju glavu turbanom od prirodnog tkiva tijekom svoje prakse (inače mogu čak imati i glavobolju). Turban možete zamijeniti šalom ili kapom, ali to uopće nije uvjet.

Mit 5. Sve je u seksu

Kada radimo s energijom i uklanjamo energetske blokove, to nas čini osjetljivijima i povećava osjećaj povezanosti s drugim ljudima. Otvaranje kanala u nižim energetskim centrima može zaista izazvati osjećaj topline i seksualnog uzbuđenja. Međutim, u Kundalini Yogi, ista energija koja aktivira seksualnost može se preusmjeriti i upotrijebiti za iscjeljivanje, intuiciju i aktiviranje novootkrivene svijesti.

Mit 6. Uništit će vaš odnos s obitelji i prijateljima.

Kada prakticiramo Kundalini Yogu, frekvencija u kojoj živimo varira. I ova evolucija je lijepa. Možemo početi osjećati hrabrije i povezati se s izvorom energije; iznenađujuće slučajnosti mogu se početi pojavljivati ​​u našim životima; možemo vidjeti da nam je neugodno u okruženju i situacijama u kojima smo prije bili neosjetljivi. Ona također pomaže onima koje volite u njihovim procesima liječenja. Oni koji vas vole biti će sretni da vide da ste tako radosni (i da ćete htjeti znati što je vaša tajna). .Photo: sfreneenyc / instagram.com

Pogledajte videozapis: Inner Worlds, Outer Worlds - Part 3 - The Serpent and the Lotus (Studeni 2019).

Загрузка...