Ljudi

Na najvažniju stvar: intervju sa Sergey Agapkin

"Joga je tehnika za postizanje prosvjetljenja."

Za one koji su naviknuti na činjenicu da je yogin čovjek premazan pepelom, koji je u stanju meditacije, Sergej Agapkin može izgledati kao površan, pa čak i neozbiljan praktikant. Ali to je samo na prvi pogled. Dok ne razgovaraš s njim ozbiljno. Ima zadivljujuće, doista enciklopedijsko znanje iz medicine, psihologije, joge i zdravstvenih sustava. Istodobno, on zna kako sve jednostavno i jednostavno, na pristupačan, zabavan način - ne može ni primijetiti kako počinjete shvaćati stvari o kojima prije niste imali pojma. I vrlo je blag prema ljudskim slabostima. U razgovoru je priznao da, ako nema strasti, grešnika i potrebe da se utjelovljuju manifestacije ega, osoba će prestati razvijati se kao osoba i, najvjerojatnije, izumire. Možda je zato njegov glavni talent sposobnost služiti ljudima i prenositi im znanje o vlastitoj prirodi. A tri formacije "u povijesti" - medicinska, psihološka i fizička kultura, akademski stupanj kandidata psiholoških znanosti - to su samo odskočne daske iz kojih se odbija, ako se pojavi potreba.

Joga dnevnik: Recite nam zašto ste odlučili otvoriti svoj centar za yogu?
Sergey Agapkin: Otvorio sam svoj prvi centar u Ryazanu - još uvijek postoji. Tada sam u Moskvi neko vrijeme radio na različitim mjestima, ali uvijek mi se činilo - a to je moj maksimalistički stav - da nije dobro ponuditi ljudima stvari za koje sumnjate. To je kao prodaja ustajalog povrća. Na primjer, učitelj je "traumatičan" i to svi znaju. Ali mnogi ljudi idu na njegove lekcije, jer je on karizmatični ekstrem. I on je zadržan u klubu, jer donosi novac.

YJ: Možda ćemo onda razvrstati u vašem slučaju yogu?
CA: Moj odgovor na ovo pitanje je vrlo jednostavan. Joga je tehnika za postizanje prosvjetljenja. Ne samo jedan od mnogih. Može se reći da je "yoga" opći pojam svih metoda. Mislim da je u našem razumijevanju Srednje Rusije joga još uvijek Hatha. I u tom razumijevanju, Hatha Yoga je jedan od mnogih načina, a ne najizravniji, usput rečeno.

YJ: Kažu da je najdirektniji način pravoslavlje. Jednom zauvijek.
CA: Činjenica je da pravoslavlje u početku poriče činjenicu da nekoga vodi do prosvjetljenja. Na spasenje - da. Ne biste smjeli pomiješati Božje milosrđe i snishodljivost s postizanjem nečega. Glavna stvar u pravoslavlju je poniznost, kako kažu sveci. I nedostatak ponosa. Joga je u tom pogledu daleko od poniznosti. Joga je aktivan način ubrzane evolucije, zapravo, što je prosvjetljenje. Čovjek je po prirodi svoga uma slijep. Ima lijepe oči, ali ništa ne vidi. Ima dobre uši, ali ništa ne čuje. Imajući ogromne komunikacijske kanale s vanjskim svijetom, uživa manje od 5% svojih sposobnosti. Zbog toga je stvarnost kao takva nedostupna našem mozgu. Po mom mišljenju, yoga je disciplina koja ispravlja ovaj nesporazum. Dobro ili loše - poseban je slučaj. Ali to je nužno za razvoj.

YJ: Kako ste shvatili da je potrebno razviti joga terapiju?
CA: Počeli smo trenirati učitelje u Ashtanga Yoga Centru još 2004. godine i izdali tri generacije. Godine 2008. prva generacija počela je postavljati pitanja o tome što učiniti u određenim slučajevima s pacijentima. I mislio sam da je lakše postaviti pitanja zajedno i objasniti svima odjednom, umjesto da svakoj od njih pojedinačno objašnjava.

YJ: Iz kojih ste izvora izvukli znanje?
CA: Od čega sam se odmaknuo? Prvo, stil Dhirendra Brahmachari. Imala sam učitelja koji je podučavao sukshma-vyayamu još 1988. godine u Ryazanu, u kući pionira. Iyengar yoga je vrlo zanimljiva. Swaskha yoga koju je stvorio Mohan također je utjecao na mene. I dalje Vini-yoga Deshikachara. I Ramaswami, autor Vinyasa-Krame. Sva trojica su posljednji učenici Krišnamacharye, koji su u istom smjeru zvao jogu vlastitim riječima.

YJ: S kojim se pacijentima najčešće susrećete?
CA: Često ljudi dolaze s bolestima kralježnice. U principu, yoga može sve izliječiti. Nešto je bolje, nešto je gore, ali, općenito, sve.

YJ: I onkologiju? Mnogi nastavnici odbijaju raditi s pacijentima s rakom zbog straha od štete.
CA: U većini slučajeva učitelji joge jednostavno ne razumiju što učiniti s takvim ljudima. I to je razumljivo: neće svatko podnijeti iskustvo rada s pacijentom koji će umrijeti pred vašim očima i rukama, što god radili. Zapravo, sve što se može učiniti jest posvijetliti njegov odlazak, učiniti ga sretnijim i svjesnijim. Ali, po mom mišljenju, ne može svaka osoba preživjeti ovo. Razlog tome je što su mnogi učitelji skloni nekim rigidnostima. Rekli su - učini to ovako. Postoji popis - slijedite ga. Nije kreativno. Nitko se ne pita: zašto je na IV. Stupnju raka čovjek kontraindiciran za yogu?

YJ: Vjeruje se da aktivna praksa joge provocira reprodukciju stanica raka, a izumiranje dolazi brže.
CA: Ponekad od učenika tražim da nazovu kontraindikacije za jogu. Počeli su pamtiti sve knjige koje su pročitali. Je li joga kontraindicirana u grozničavom stanju? "Da", kažu. I Shavasana - tehnika joge? „Da.” Iz Shavasane će postati osoba s temperaturom lošijom? „Ništa”. Sada zamislite da će osoba s rakom disati Nadi Shodhanu. Hoće li se pogoršati? Ne može biti gore, već je jako bolestan. A ako počne disati Nadi Shodhan, tada će se njegova osjetljivost na bol smanjiti. Sve kontraindikacije su relativne. Jedina kontraindikacija je ludost. Kada kažete osobi da ne stoji na glavi tijekom okupacije, on ustane. Ovo je ludilo.

YJ: Volite li učiti?
CA: Samo predajem studentima. Osjećam se vrlo dobro s njima. Ne smeta mi uopće kad ne shvate nešto. Naprotiv, objasnit ću, pokazati i reći dok ne razumiju. Ovaj proces mi daje radost.

YJ: Vidite li trenutak nesporazuma kao izazov i razlog vlastitog razvoja?
CA: Podučavanje studenata je kao sadnja biljaka. Činjenica da su donijeli klice, stavili je u čašu s vodom, proklijala je, izvadila korijenje i nakon toga posadila u lonac i počela se tamo razvijati, bilo je zadovoljstvo. Možda je to smisao stvaranja. Uzeo je znanje, položio ga u drugu glavu, izlio objašnjenja i izniknuo.

YJ: Jeste li odgovorni za to da su vaši učenici 100% ispravni?
CA: Postoje ispiti za ovo. Studiraju dovoljno ozbiljno.

YJ: Kako vaša TV aktivnost radi s terapijom joge?
CA: Rad na televiziji traje dosta vremena, s jedne strane. Stoga nema vremena za grupne satove. S druge strane, savršeno dobro razumijem da je rad na televiziji pružio priliku da se pomogne mnogo više ljudi! Stalno mi govore i pišu različiti ljudi i drago mi je da su u njihovim životima došle pozitivne promjene. A to je nevjerojatan osjećaj kada publika nije 10, 20 ili čak 50 ljudi! Jasno je da čak i ovdje postoji mali postotak ljudi koji će podnijeti nešto holističko za sebe. Ipak, ukupni rezultati su neusporedivi.

YJ: Pa ipak, kako biste formulirali osobni stav prema svom radu na televiziji?
CA: Svoje televizijske aktivnosti tretiram kao dio promicanja zdravog načina života. Unatoč banalnom zvuku ove fraze. Ni više ni manje.


6-10. Rujna Sergey Agapkin održat će video tečaj "Zdrava leđa". Tečaj je namijenjen onima koji već imaju problema s leđima, i onima koji ne žele da se pojave. Program - najučinkovitije vježbe joge koje će vam pomoći riješiti bol u leđima. Detalji i registracija ovdje.


Foto: Andrey Vasilyev

Загрузка...

Pogledajte videozapis: Krešo. sad cu ti rec najvazniju stvar na svijetu. (Rujan 2019).